Omleta italiana cu zucchini si mozzarella
Acest mic-dejun a fost o surpriza incredibila. M-am trezit de dimineata cu pofta de ceva bun si am incropit aceasta omleta coapta la cuptor care este atat de colorata, de delicata si de bogata incat iti tine de foame o zi intreaga.
Aveti nevoie de
3 oua
100 ml lapte integral (gras)
2 zucchini micuti
1 ceapa rosie
1 ardei gras (sau jumatate – depinde de dimensiuni)
2 catei de usturoi
100 grame mozzarella
busuoic, sare, piper
Caliti usturoiul impreuna cu ceapa rosie intr-o tigaie. Adaugati apoi ardeiul rosu tocat marunt si zucchini taiat in jumatate pe lung si apoi feliat. Caliti 3-5 minute.
Mutati amestecul intr-un vas termorezistent.
Bateti 3 oua impreuna cu laptele, condimentati si turnati peste amestecul de zucchini. Amestecati usor sa iasa legumele la suprafata. Mozzarella se taie cubulete si se imprastie deasupra omletei. Se baga la cuptor la foc mare si se tine aproximativ 10 minute, pana se rumeneste. Va garantez ca acest mic-dejun este fantastic! 😉
mmmmmm delicios
ce apetisanta este …o pregatesc si eu cat de curand 🙂
Pfoai, cât de bine arată! Cred că-i delicioasă!
Arata grozav!!!!
foarte aratoasa si cu ingrediente placute mult mie!
va multumesc mult! 🙂 eu sunt tare mandra de reteta asta si o tin pentru diminetiin care am de impresionat musafiri 😉
eu am adaugat si putin bacon la tigaie,ca deh sunt mai carnivora.a iesit buna oricum,yumm
@glitcherine – sunt convinsa ca a fost delicios! 😉
Mhh…arata bine. Cred ca e si tare buna la gust.N-am incercat niciodata combinatia asta de zuchini in omleta
@Betty – sa incerci cu incredere combinatai! nu o sa regreti 😉
Ama… mi-a placut foarte mult aceasta reteta… am vrut sa o fac si eu identic dar nu gasesc zucchini (dovlecel verde)… 🙁 Felicitari, suna si arata f bine… nu-mi pot lua gandul de la ea…
@Felis – eu l-am gasit in Metro, dar cred ca supermarketurile il au daca nu se gaseste in piete.
Mmmmmmmm, ce bine arata!
@Maria Elena – multumesc 😉
Am facut si eu omleta asta magica azi-dimineata! E absolut delicioasa. Eu am mai adaugat in plus o idee de marar, ca-s mare amatoare. O minunatie culinara!
@Andreea zucchini si marar sunt mereu o combinatie irezistibila ;)) ma bucur ca ti-a placut! 🙂
irezistibila!
arata minunat, voi face si eu! 🙂
Am primit cateva zucchini proaspete, direct din gradina. Caut retete, gasesc aceasta omleta. Mic dejun macar o data pe saptamana pe toata durata verii!
[…] 1. Omleta italiana cu zucchini si mozzarela […]