Limonada cu castravete si menta
Limonada cu castravete si menta Ingrediente – doi castraveti maricei – 1 lamaie– 3-4 linguri generoase de miere – cateva frunzulite de menta proaspata Am pus castravetii, impreuna cu menta, mierea si sucul de lamaie in robotul de bucatarie si am mixat bine, pana cand...
Smoothie racoritor cu avocado si menta
Va marturisesc ca sunt un dezastru la ales un avocado bun! Aproape niciodata nu aleg cum trebuie. Sau nu stiu ce sa fac cu unul intreg sau nu imi pofta de avocado fix cand el e copt si ii trece vremea pana ma urnesc eu...
Cocktail cu fructe
La noi in casa nu se prea consuma bauturi alcoolice. Foarte rar, la ocazii speciale. Cu toate acestea, deasupra bibliotecii avem o colectie de sticle de ati putea crede ca ati nimerit intr-un bar. Adevarul este ca s-au tot strans pe parcursul anilor si preferam...
7 ceaiuri de plante vindecatoare
1.Ceaiul de musetel – calmeaza burtica si sufletul Este un ceai relaxant care contine uleiuri ce relaxeaza muschii stomacului. Ajuta la digestie, problemele colonului iritabil si colici. Se foloseste o linguri de flori de musetel la o cana de apa fierbinte. *ceai de musetel...
3 idei de gustari delicioase cu iaurt
De foarte multe ori am fost intrebata in ultimii ani ce iaurt aleg sa cumpar pentru copii. Si invariabil, raspunsul meu a fost acelasi: Cedra de la Napolact. De aceea, cand cei de la Napolact mi-au propus sa pregatesc ceva cu iaurtul lor, am fost...
Apa racoritoare cu lamaie, castravete si menta
Apa racoritoare cu lamaie, castravete si menta Vine vara! 🙂 Si in lupta mea de a elimina din casa sucurile, am inceput sa experimentez tot mai mult cu aceste ape aromate in diferite combinatii. Cu cateva saptamani in urma, va povesteam de apa cu pere,...
Salata de primavara cu naut
Salata aceasta cu naut, improvizata dupa Pastele catolic pentru a consuma ouale rosii, mi-a mers la suflet! Este atat de aromata si de satioasa incat nici nu mai simtti nevoia de altceva. Poate de un pahar de limonada proaspata.
Budinca de caise
Aceasta reteta am ajuns sa o pregatesc fara sa imi fi dorit neaparat. Vedeti voi, la noi in casa fructele trec foarte repede. Ba, de multe ori ajung chiar sa le ascund si sa le dau cu portia. De aceea si apuc foarte rar sa...
Idei pentru picnic: salata de ton, salata de naut si limonada cu ananas
Acum ceva timp am primit de la Sun Food o cutie plina de bunatati si invitatia de a gati ceva potrivit pentru un picnic. In caz ca nu ati aflat deja, au in desfasurare un concurs cu super premii, la care mai aveti vreme sa...
Menta, nimfa din gradina noastra – Ayran
Articol scris Loredana Stefan, CHHC, consilier reeducare alimentara. Menta este probabil cea mai cunoscuta planta aromata pe care sigur o avem in gradina sau in dulap. Beneficiile ei sunt foarte rapide si concrete si de multe ori e folosita ca remediu in disconfortul abdominal. Bogate...