0
3 In Uncategorized

Sfaturi pentru ingrijirea naturala a parului si pielii


După ce v-am introdus, săptămâna trecută, în ‘tainele’ împrospătării aerului din locuinţe
folosind ce aveţi la îndemână prin bucătărie, astăzi mă gândeam să vorbesc despre
îngrijirea părului şi a pielii. Desigur, tot în manieră cât mai naturală şi, pe cât posibil,
necostisitoare. Vara avem alte priorităţi, vacanţele şi fructele proaspete fiind printre
primele 🙂

Încep cu începutul. Mătreaţa. Cine n-o urăşte? 🙂 Vine la pachet ori cu un păr foarte uscat,
ori cu un scalp gras şi păr uscat. O combinaţie greu de tolerat şi reparat, de cele mai multe
ori. Fie că este grasă ori uscată, ne face zilele amare şi, dacă mai produce şi mâncărimi la
nivelul scalpului, cu atât mai rău. Oricum ar fi, nu trebuie să exagerăm cu spălarea părului,
nu mai des de o dată la 2 zile. Ştim deja că trebuie să ne ferim de alimentaţia lipsită de
nutrienţi valoroşi, aşadar adio fast-food-ului, sucurilor, dulciurilor care ne îngraşă şi ne
urâţesc pielea.

Pasul principal este să renunţaţi la şampoanele din comerţ, acelea care au pe etichetă
SLS şi silicon, de parabeni nu mai pomenesc fiindcă, acum, până şi reclamele TV la unele
produse “bio” ne-au lămurit că sunt de evitat. O idee simplă şi, ca atare, spectaculoasă,
este spălarea cu bicarbonat de sodiu, dizolvat complet în apă. Proporţiile ţin de bunul
simţ, o jumătate de plic la un castron cu apă. Pentru clătire, oţetul de mere, dizolvat şi el
în apă, pentru un plus de strălucire şi îmblânzirea părului. Veţi înţelege la ce mă refer când
veţi apela prima oară la bicarbonat pe post de şampon, părul va fi într-adevăr mai aspru.
Rezultate? O diminuare a iritaţiei scalpului încă de la prima încercare.

Tenul iritat, înroşit, afectat de acnee poate fi şi el ajutat cu atât-de-simpla soluţie de
bicarbonat de sodiu. Un gomaj delicat pe pielea umedă, o clătire cu apă din abundenţă,
zi de zi până la ameliorarea problemei. Fără gomaj totuşi, dacă acneea este într-o formă
gravă. Recunosc că, în iarnă, am suferit de toate cele trei mai sus menţionate, complet
inexplicabil. Mi-am amintit de acest sfat simplu, l-am pus în aplicare şi, deşi nu am repetat cu
sfinţenie tratamentul zi de zi, în trei zile pruritul a fost istorie. Nu spun că este „Soluţia”, dar
sigur este ceva de care putem ţine cont.

Tot în ideea combaterii iritaţiei, mâncărimii pielii vine în ajutor şi oţetul, banalul oţet.
Echilibrul acidităţii pielii suferă des din pricina excesului de zel în curăţarea cu loţiuni tonice
ori săpun convenţional, pline-ochi de grăsimi de slabă calitate, conservanţi şi parfumuri
sintetice. Pe blogul Naen-Soap (http://naen-soap.com) am scris nu o singură dată despre
substanţa asta pe care o consider practică, chiar salvatoare. Un antiseptic natural, cu
rezultate şi în lupta împotriva ciupercilor (fungilor), prin aciditatea sa restabileşte nivelul
acidităţii pielii. Pentru piele aş prefera tot oţetul de mere, pentru enzimele pe care le conţine.
Şi tot diluat, dacă îl aplicăm pe o suprafaţă mai măricică. Şi, ca orice soluţie naturală, trebuie
testată pe o mică porţiune de piele pentru a descoperi dacă sunteţi alergici.

O sticlă cu pulverizator, umplută cu o soluţie de oţet şi apă poate fi de ajutor la ieşirile la
iarbă verde. Un puf-puf din ea şi parcă vom suporta mai bine muşcăturile ţânţarilor.

Revin la bicabonat, ca o mică fană ce sunt 🙂 Vara nici buzele nu ne sunt protejate împotriva
uscării şi descuamării. Mie sigur nu-mi place să-mi simt buzele aspre ca scoarţa de copac.
Cum spuneam mai sus, prefer să fac economii acolo unde pot şi să folosesc soluţii ieftine
ori gratuite pentru rezolvarea cât mai multor problemuţe. Ca asta de acum. Cum procedez?
Amestec miere cu, exact, bicarbonat de sodiu, care este puţin granulat dar nu la modul
grosier, ca zahărul. Aplic pasta asta pe buze, masez, clătesc… şi nu uit de balsam 🙂 Mierea,
ca antiseptic natural (atunci când şi mierea este naturală) este un antiseptic excelent. N-
aveţi miere prin preajmă, folosiţi peria de dinţi. Masaj, “îmbălsămat” şi gata.

La aspirină, un antipiretic, antiinflamator şi analgezic eficient, se apelează des şi în industria
cosmetică în prepararea produselor anti-acneice. De ce n-am apela şi noi la soluţia asta,
într-o formă simplă, rapid de preparat? Doar este prezentă în viaţa noastră şi, dacă vă
spun cât de uşor calmează pielea iritată, parcă o veţi privi cu alţi ochi de acum încolo. O
mască alcătuită din puţină apă la temperatura camerei şi vreo 3 tablete zdrobite de aspirină (tamponată), aplicată pentru 15-20 minute pe pielea curată, apoi clătită, calmează tenul iritat, înroşit, un pic mai gras. Aş evita zona gurii şi a ochilor.

Aveţi grijă de voi, de sănătatea voastră şi ocoliţi ceva mai des rafturile cu creme, măşti şi
loţiuni prezente în supermarket 🙂

Elena, Naen – Soap


*sursa foto

You Might Also Like

3 Comments

  • Reply
    Anonim
    22/07/2011 at 10:04

    interesante sfaturi

  • Reply
    Anonim
    04/02/2013 at 09:38

    Pt spalarea parului cu bicarbonat, cum se procedeaza mai exact? Eu am parul f gras! Multumesc!

  • Reply
    ama
    06/02/2013 at 10:05

    din cate am inteles de la Elena de la naen Soap e suficient sa dizolvi bicarbonat in apa. Ca sa faca spuma poti adauga si sapun sau un sampon natural.

  • Leave a Reply