Inainte sa raman gravida nu prea agream broccoli, insa in timpul sarcinii l-as fi mancat sub orice forma. De aceea eram curioasa cum il va accepta Natalia, daca ii va placea gustul si daca va avea probleme digestive de la el – broccoli este indicat sa fie introdus ceva mai tarziu pentru ca poate produce gaze.
Avand nevoie de inca un ingredient verde, pentru a putea mai bine jongla cu lista mea cromatica de nutritie, am introdus broccoli pe la 7.5 luni si nu au fost prbleme cu el. Nici nu a manifestat vreun interes deosebit, nici nu l-a refuzat si nici nu a deranjat-o la burtica.
Pireutul din poza contine
1 buchetel broccoli
1/2 radacina pastarnca
1/2 radacina patrunjel
1/2 cartof
patrunjel verde
ulei de masline
Mai obisnuiesc sa amestec broccoli si cu conopida si/sau morcovi.
Servetul din imagine este oferit de pernedegradina.ro
Ama, nu ne-ai spus daca si Sophie papa broccoli? :))
hahaha, da sophie e prima la papa :))))
din cantitatile date iexse o ceasca de pireu?
cam asa 🙂