Retete

Apa aromata cu pere, scortisoara si vanilie

Zilele insorite din ultima perioada, caldura soarelui si aerul proaspat de primavara, au adus cu sine si o dorinta mai accentuata de a schimba cate putin din stilul de viata, sa fim mai sanatosi si poate chiar cu cateva kilograme mai usori. In plus, trebuie sa ajutam organismul sa lupte cu astenia de primavara, asa ca, o buna hidratare este esentiala. Totusi, multora dintre noi le este greu sa bea apa "chioara", asa ca putem sa aromam putin banala apa plata, sa fie buna si dulce. Ca sa nu mai zic ca ne-am cam saturat de apa plata cu lamaie! :) apa aromata cu pere   (mai mult…)

De Ama Nicolae, Acum