5 idei de smoothie in care poti ascunde legume
5 idei de smoothie in care poti ascunde legumeArticolul aceste nu este doar despre copii mofturosi. Este cazul sa fiu sincera si sa recunosc ca nu ma dau nici eu un vant dupa legumele crude si deseori mananc mai putine decat copiii mei. De aceea,...
Alimente pentru o buna functionare a creierului
Alimente pentru o buna functionare a creierului Cel mai adesea gasim motivatia necesara sa facem schimbari in stilul nostru de viata doar cand suntem bolnavi. Cand ne doare ceva sau o anumita afectiune ne creaza un disconfort fizic, schimbarile par mai usor de facut.Si probabil tocmai...
Salata de fructe 1 (ianuarie 2019)
Salata de fructe 1 (ianuarie 2019) Am decis sa documentez putin farfuria noastra zilnica cu fructe, un obicei bine inradacinat in rutina copiilor. In poze veti vedea farfuria Nataliei pentru ca ea este cea care mananca cel mai bine fructe si legume. Robert este mai...
Prajitura cu fructe de padure
Azi ne-a fost pofta de ceva bun si dulce si am facut rapid o prajitura cu fructe de padure. Se face atat de usor incat, dupa ce le-am pregatit ingredientele, copiii s-au descurcat singuri! 🙂 Daca vreti sa vedeti ce mai gatim peste zi, va...
5 idei de smoothie de iarna
La noi in casa smoothie-ul ramane in continuare foarte popular si nu m-am lasat descurajata de cele cateva articole negative aparute in ultima vreme, care recomanda consumul fructului ca atare si nu pasat in smoothie. Desigur, ideal asa ar trebui. Dar eu una am in...
Gris cu lapte si turmeric
In ultimele zile am fost cam bolnava (si daca eu recunosc ca am fost bolnava, inseamna ca a fost tare rau 😉 ) si am avut nevoie de multe antiinflamatoare. Iar cel mai bun antiinflamator natural de care stiu este turmericul, asa ca l-am...
Prajitura cu crema de fructe de padure
Prajitura cu crema de fructe de padure A venit deja vara si eu mai aveam prin congelator, in cantitati foarte mici, cateva fructe de padure congelate de anul trecut. Mai exact, cateva merisoare si cateva afine. Asa ca, m-am gandit sa fac o prajitura simpla...