Retete

Cocktail cu fructe

La noi in casa nu se prea consuma bauturi alcoolice. Foarte rar, la ocazii speciale. Cu toate acestea, deasupra bibliotecii avem o colectie de sticle de ati putea crede ca ati nimerit intr-un bar. Adevarul este ca s-au tot strans pe parcursul anilor si preferam ca, atunci cand bem ceva, Citește mai mult…

De Ama Nicolae, Acum
Retete

Apa aromata cu pere, scortisoara si vanilie

Zilele insorite din ultima perioada, caldura soarelui si aerul proaspat de primavara, au adus cu sine si o dorinta mai accentuata de a schimba cate putin din stilul de viata, sa fim mai sanatosi si poate chiar cu cateva kilograme mai usori. In plus, trebuie sa ajutam organismul sa lupte cu astenia de primavara, asa ca, o buna hidratare este esentiala. Totusi, multora dintre noi le este greu sa bea apa "chioara", asa ca putem sa aromam putin banala apa plata, sa fie buna si dulce. Ca sa nu mai zic ca ne-am cam saturat de apa plata cu lamaie! :) apa aromata cu pere   (mai mult…)

De Ama Nicolae, Acum
Retete

Shake cremos de capsuni

Desi perfect pentru sezonul caspunilor, acest smoothie se poate prepara foarte usor in orice anotimp, cu capsuni congelate.  Rapid, cremos si gustos, este irezistibil si plin de energie!  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ingrediente  100 ml lapte (vegetal) 3 banane 200 gr capsuni  Puneti in blender ingredientele si mixati pana Citește mai mult…

De Ama Nicolae, Acum
Uncategorized

Sirop de prune cu ghimbir

Desi vremea s-a racit deja, acest sirop ramane la fel de util. In zilele calduroase poate tine loc de limonada, iar in zilele reci este un adaos delicios pentru o ceasca de ceai fierbinte. Iata cat de simplu se face. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ingrediente  4 prune mari aprox. Citește mai mult…

De Ama Nicolae, Acum