5 idei de smoothie in care poti ascunde legume
5 idei de smoothie in care poti ascunde legumeArticolul aceste nu este doar despre copii mofturosi. Este cazul sa fiu sincera si sa recunosc ca nu ma dau nici eu un vant dupa legumele crude si deseori mananc mai putine decat copiii mei. De aceea,...
Inghetata de avocado si zmeura
Inghetata de avocado si zmeura Chiar zilele acestea povesteam despre faptul ca Robert e tare mofturos. Nu se atinge de o gramada de alimente si atunci caut diverse solutii sa i le introduc in meniu fara ca el sa isi dea seama. De avocado nici...
Smoothie cu cafea si scortisoara
Smoothie cu cafea si scortisoara Daca cititi acest blog de mai mult timp, sigur stiti ca ador sa beau cafea! Momentul acela cand se face cafeaua dimineata si apoi o torn fierbinte in una din canile mele preferate, ma face sa ma ridic...
2 idei simple si sanatoase de gustari cu banane
Acum cateva zile am primit de la SanoVita un colet plin-plin cu produsele lor! Adevarul este ca majoritatea dintre ele oricum le tot cumpar de cativa ani, deci s-a potrivit perfect sa imi refaca stocurile din bucatarie. Alaturi de produsele lor am mai primit cadou...
Crema dulce cu spirulina
Azi vreau sa va arat un preparat simplu, o idee de cum puteti si voi sa va adaugati in meniul zilnic super-alimente. Vreau sa va incurajez sa va folositi imaginatia cand va preparati gustari si sa va arat cat de usor poate fi sa integrati...
Smoothie cu pudra de orz
Dupa cum bine ma stiti, sunt mare iubitoare de smoothie-uri, atat pentru textura lor cremoasa, cat si pentru marea alitate de a-mi permite sa strecor in ele tot felul de alimente sanatoase care altfel – cel mai probabil – copiii le-ar refuza. In aceasta...
Inghetata cu unt de arahide si ciocolata
Stiu ca inca nu prea e vara, ca inca diminetile sunt racoroase si e bine sa avem un jerseu la noi. Dar gata! Eu m-am saturat sa astept si declar deschis sezonul inghetatei! Si nu puteam incepe anul cu orice fel de inghetata, ci am...
Inlocuitor de ou – cu ce poti inlocui oul la copt
Te-ai apucat de gatit si ai ramas fara oua? Iata cu ce il poti inlocui:
Smoothie cu banane si pere
Va povestesc repede de una din gustarile preferate ale copiilor mei din aceasta iarna: smoothie cu banane si pere. Nu e nimic complicat, mixati bine ingredientele de mai jos si serviti imediat:
Pireu de mango si menta (diversificare)
Aceasta combinatie am descoperit-o de curand si este preferata lui Robert. Mmm, si recunosc ca si eu ma bucur cand avem asta in meniu. De fapt, si de nu aveti copil mic, eu va recomand sa o incercati! 🙂