Beneficiile sucului verde

    Una din cele mai dragi amintiri din copilarie este legat de sucul de fructe. Bunicul meu a cumparat la inceputul anilor 90 un robot de facut suc de fructe si toata ziua prepara diverse sucuri, in tot felul de combinatii. Aparatele de pe vremea aceea nu erau performante ca cele de azi si pulpa ramanea in aparat, dar era ATAT de gustos si de bun! Electroc...
Citeste mai departe....

5 obiceiuri pentru dinti sanatosi

SPALA-TE PE DINTI DE MINIM 2 ORI PE ZI. CORECT! Cand te speli pe dinti, nu te grabi. Asigura-te ca te-ai spalat bine si cu atentie pentru cateva minute. Sfat! In comert exista mici clepsidre care iti indica timpul potrivit pentru periaj. Tine periuta inclinata la 45 de grade si aproape pe gingie, astfel incat perii sa atinga dintele si gingia. Nu apasa! Un periaj corect t...
Citeste mai departe....

Inghetata din ceai de ghimbir

Banuiesc ca v-a cam uimit titlul, nu? Pai ori e inghetata, ori e ceai. Sa va mai spun ca e un remediu pentru raceala? :) Dar hai sa le luam pe rand! In primul rand,ceaiul de ghimbir este probabil remediul meu favorit in caz de raceala. Imi place gustul, este antiinflamator, antiseptic si intareste imunitatea. Il folosesc preventiv mereu, strecurandu-l in mancare, mai ...
Citeste mai departe....

Untul de cacao in bucatarie

Untul de cacao este foarte popular in lumea cosmeticelor, dar putina lume il foloseste si in bucatarie. Si este mare pacat pentru ca profilul nutritional al acestui unt este unul deosebit.   Untul de cacao se gaseste de cumparat atat in varianta cosmetica, caz in care nu se recomanda consumul, ci doar folosirea ca atare sau in produse cosmetice, dar si in varianta de...
Citeste mai departe....

Avem nevoie de moase!

Pe masa de operatii, in sala rece si plina de medici si asistente, eram paralizata de anestezie si de spaima. Eram acolo, iar toata lumea isi vedea de treaba. Eu nu intelegeam nimic, nu mi se spunea nimic. O asistenta ma mai mangaia pe cap si imi lauda curajul. Aveam un zambet inghetat pe buze, nu aveam idee ce as putea face altceva in timpul celei mai epuizante asteptari a vie...
Citeste mai departe....

7 ceaiuri de plante vindecatoare

  1.Ceaiul de musetel - calmeaza burtica si sufletul Este un ceai relaxant care contine uleiuri ce relaxeaza muschii stomacului. Ajuta la digestie, problemele colonului iritabil si colici. Se foloseste o linguri de flori de musetel la o cana de apa fierbinte. *ceai de musetel gasiti aici  2.Ceaiul de lamaie - reduce anxietatea si starea de agitatie Ne ajuta sa ...
Citeste mai departe....

Expozitia Our Body – Universul interior – Timisoara

 Aseara am vizitat expozitia Our Body - Universul interior, care a ajuns de ceva timp si la Timisoara. La primirea invitatiei recunosc ca a trebuit sa ma gandesc putin daca sa ma duc sau nu. Nu eram straina de controversele legate de expozitiei, inca de cand aceasta se afla la Muzeul Antipa in Bucuresti, in plus, la nivel strict personal, nu stiam daca sunt eu pregatita sa v...
Citeste mai departe....

Crema pentru nasucuri infundate

  Sezonul rece vine cu multe nasucuri infundate si am pregatit aceasta crema tocmai pentru aceste ocazii si pentru a-i ajuta pe copiii mei sa respire mai usor. Inainte sa va dau reteta, vreau sa subliniez ceva. Exista multa informatie online despre varsta la care este bine sa fie expus un copil la anumite uleiuri esentiale. Nu neg sau combat aceste informatii, ...
Citeste mai departe....

Ce sa mananci dupa nastere (chiar daca alaptezi)

  Cand m-am externat din spitalul nostru local, privat, prieten al copilului si sustinator al alaptarii, am primit o lista lunga cat o zi de post cu ce NU am voie sa mananc cat timp alaptez. In principiu, mai aveam voie sa respir, sa beau apa chioara si sa mananc fructe si legume din conserve. Ah, si dupa meniul din spital, mezelurile erau perfect ok. Fructele si l...
Citeste mai departe....