Blend-uri de uleiuri esentiale pentru roll-on – Oboseala, Anxietate, Feminin
Incep prin a va marturisi ca nu stiu de ce am amanat atat sa imi pregatesc propriile blend-uri pentru roll-on!
Am unul facut, de cateva luni bune, dar pe acela a pus stapanire Natalia si il tot foloseste de cate ori are ea chef. Si eu am tot amanat sa imi fac altul. Imi pregatesc blend-uri pentru difuzor, dar – cu mare parere de rau – nu am cum sa car difuzorul peste tot cu mine. Dar stiti ce pot purta peste tot cu mine?! 🙂 Da, exact: un mic roll-on plin de toata bunatatea din uleiuri.
Daca tot m-am apucat de treaba, am zis sa imi fac mai multe. Aveam trei recipiente pentru asta si le-am folosit pe toate. Recipientele sunt cele de aici, de 10 ml. Iar in poza aceasta vedeti cateva dintre vedetele mele: lavanda, eucalipt, salvie, tamaie, rozmarin si mandarina, toate de la Aromateria.
Daca nu sunteti familiarizati inca cu uleiurile esentiale, trebuie sa stiti ca sticlutele nu se umplu doar cu ulei esential, ci se dilueaza corespunzator intr-o baza purtatoare (gasiti aici baze purtatoare). Eu am folosit ca baza purtatoare ulei de jojoba. Iar din uleiurile esentiale veti folosi doar cateva picaturi. In principiu, eu folosesc undeva la 15-20 de picaturi (in total!) la o sticluta de 10 ml.
Dupa ce pun picaturile de ulei esential, completez cu baza purtatoare, montez capacelul de roll-on si amestec bine.
Dar haideti sa va arat blend-urile mele.
BLEND pentru OBOSEALA
10 picaturi de ulei esential de eucalipt
5 picaturi de ulei esential de rozmarin
5 picaturi de ulei esential de mandarina
*completati cu baza purtatoare
Rozmarinul energizeaza, stimuleaza mintea si sprijina claritatea. Are o multime de alte proprietati, pe care le puteti citi aici.
Ca si rozmarinul, si eucaliptul ofera claritate si ajuta la concentrare. Eucaliptul este minunat si in raceli (desi nu de aceea il folosesc in acest blend) si este unul dintre uleiurile de baza la noi in casa. Despre el cititi aici.
Mandarina este dragostea mea! De cand am descoperit-o sunt topita dupa ea, numai vederea sticlutei ma inveseleste 🙂 detalii despre ce alte minuni face, cititi aici.
Blendul acesta mi se pare absolut senzational! E preferatul meu si intr-adevar are un efect minunat. Imi place si modul in care se imbina aromele: veti simti mai intai eucaliptul, care va da acel boost puternic de energie, urmat de rozmarin si la final, intr-o nota dulce si plina de optimism, apare si mandarina care va binedispune.
BLEND pentru ANXIETATE
10 picaturi de ulei esential de lavanda
10 picaturi de ulei esential de tamaie
*completati cu baza purtatoare
V-am povestit intr-un articol mai vechi (il puteti citi aici) cum am descoperit eu uleiurile esentiale si ca primul meu ulei adevarat a fost lavanda. Am avut multe preconceptii in ceea ce o priveste, dar a devenit cel mai des utilizat ulei de la noi din casa. Lavanda are atat de multe proprietati incat este potrivita (aproape) la orice. Desigur, proprietatile ei de linistire sunt cele mai faimoase. Despre restul puteti citi aici.
Tamaia a fost un alt ulei fata de care am avut anumite preconceptii. Din nou, ca si in cazul lavandei, a devenit unul dintre uleiurile mele de baza.
Impreuna, cele doua, sunt un mix puternic pentru clipe dificile, in care simtiti ca anxietatea pune stapanire pe voi si nu stiti ce sa faceti sa va linistiti. Folositi acest roll-on si concentrati-va asupra mirosurilor care va invaluie si care se vor desface treptat pentru a va invalui in liniste si impacare.
BLEND FEMININ
10 picaturi de ulei esential de salvie
5 picaturi de ulei esential de lavanda
5 picaturi de ulei esential de tamaie
*completati cu baza purtatoare
Salvia este uleiul pe care il difuzez cel mai des singur. Mi se pare atat de complex si de complet incat ma fascineaza de fiecare data. Iar salvia este faimoasa pentru proprietatile ei de a reduce durerile si de a regla ciclul menstrual. Mai multe despre ea cititi aici.
Se mai spune despre salvie ca purifica aerul (adevarat) si alunga spiritele rele. Acest ultim aspect e discutabil si tine de opinia fiecaruia. Ce pot eu insa sa va spun cu siguranta este ca salvia sigur „scoate dracii” ce vin la pachet cu sindromul premenstrual :))
De lavanda si tamaie am vorbit si un pic mai sus, iar aici ele vin sa completeze nevoia de liniste pe care multe dintre noi o resimtim din cauze hormonale.
Sper din suflet ca v-a placut articolul meu si mai ales ca va va fi util! Va rog sa imi scrieti in comentarii daca incercati aceste blenduri si daca va plac si/sau v-au fost de ajutor.
In incheiere, daca va simtiti coplesiti de atatea informatii despre uleiurile esentiale, va reamintesc ca v-am pregatit aici un PDF gratuit pentru a va putea organiza mai usor informatia despre fiecare ulei.