Beneficiile dusului rece si fierbinte (+ Concurs!)

Vara sau iarna, inainte de culcare sau indata dupa trezire, dusul este o metoda sigura de a ne relaxa si de a ne face sa ne simtim mai bine. Fie ca doriti sa va acordat cateva momente de liniste si rasfat inainte de somn sau sa incepeti ziua plini de energie, un dus poate fi raspunsul pentru ambele variante.
Un dus caldut, alaturi de un gel de dus cu arome dulci si relaxante, va pooate ajuta sa va rasfatati dupa o zi grea si lunga si sa va pregateasca organismul de somn. Apa calda ajuta la detensionarea muschiilor, decongestioneaza caile respiratorii si poate chiar sa alunge migrena care va supara uneori seara. Dupa zilele calduroase de vara, un dus cald va ajuta sa va simtiti mai bine si sa va regleze temperatura corporala.
Dimineata, mizati pe un dus cu apa rece. Da, stiu, suna descurajator. Dar va garantez un efect imediat si extraordinar. Desi stiu de multi ani de beneficiile “dusurilor scotiene”, am inceput sa il aplic constant abia de cateva luni, dupa ce am vazut un documentar despre Tony Robbins: inainte de a incepe programele sale maraton, “antrenorul succesului” sare intr-o piscina cu apa rece si se afunda in ea pana la gat. Brr! Dar vazandu-i energia debordanta, am zis sa incerc si eu. Si inca de la prima incercare am fost convinsa de beneficii. Nu pot sa va spun neaparat despre aspectele complexe, mai greu de urmarit (eliminarea toxinelor din organism, de exemplu), dar din punct de vedere al energiei rezultatul este imediat.
Dimineata imi place sa fac un dus rapid, cu apa calduta si folosind un gel de dus cu arome proaspete sau fructate, iar la final inchei cu un jet de apa rece. Daca sunteti mai sensibili, incercati pentru inceput sa dati cu apa rece doar pe picioare si abia apoi sa urcati spre trunchi.

Iata in imaginea de mai jos beneficiile pentru sanatate ale ambelor tipuri de dus:

Cu acest articol continui seria celor dedicate gamei variate de produse de ingrijire a intregii familii de la Family Care si ma bucur sa va prezint noile geluri de dus ale gamei, potrivite fiecarui moment al zilei, cu arome dulci si relaxante sau cu arome proaspete si energizante. Gelurile de dus au o formula cremoasa, nu au parabeni si contin extracte naturale sau bio, ca in cazul celui Luxury Oils, care are in compozitie uleiuri bio de macadamia, argan si migdale.

La final, va invit sa participati la un nou concurs in care puteti castiga un pachet de produse Family Care, format din:

– Gel de dus 1250 ml

– Sapun lichid 500 ml

– Dischete demachiante 70 buc

– Sare de baie 650 gr

– JOY gel de dus & sampon copii

– Floare de masaj

Conditii de participare

Raspunde in comentariu pe blog la intrebarea: Care dintre aromele gelurilor de dus Family Care ti-ar oferi un moment de rasfat si alint in dus?

Apoi da share acestei postari pe pagina ta de Facebook.

Durata concursului:18- 24 august

Voi alege castigatorul in data de 25 august, prin tragere la sorti cu random.org, in ordinea primirii comentarilor.

Mult succes!

Later edit: castigatoarea concursului din aceasta luna este Diaconu Catalina Mariana

Printeaza