7 ceaiuri de plante vindecatoare

 

1.Ceaiul de musetel – calmeaza burtica si sufletul
Este un ceai relaxant care contine uleiuri ce relaxeaza muschii stomacului. Ajuta la digestie, problemele colonului iritabil si colici.
Se foloseste o linguri de flori de musetel la o cana de apa fierbinte.
*ceai de musetel gasiti aici 
2.Ceaiul de lamaie – reduce anxietatea si starea de agitatie
Ne ajuta sa adormim mai usor. Calmeaza starile de tensiune si nervozitate, inducand o stare de relaxare.
Se foloseste o lingura de frunze la o cana de apa fierbinte.
*puteti incerca acest ceai

 

3. Ceaiul de cimbru – calmeaza tusea, bronsita si presiunea in sinusuri
Este perfect pentru linistirea spasmurilor bronhice cauzate de tuse in perioada racelilor.
Se folosesc doua lingurite de frunze la o cana de apa fierbinte. Se infuzeaza 10 minute si se beau 3 cani pe zi.
*ceai de cimbru gasiti aici

 

4. Ceaiul de menta – folosit la indigestii
Contine uleiuri mentolate ce calmeaza indigestiile, starile de ameteala sau de voma.
Se foloseste o lingura de frunze la o cana de apa fierbinte.
*ceai de menta gasiti aici

 

5. Ceaiul de rozmarin – indeparteaza durerile de cap
Calmeaza durerile de cap provocate de stres. Previne durerile cauzate de vasoconstrictie si ajuta la mentinerea dilatatiei vaselor de sange.
Se foloseste o lingurita de frunze la o cana de apa fierbinte.
*ceai de rozmarin gasiti aici

 

6. Ceaiul de salvie – alunga transpiratiile nocturne
Ne ajuta sa avem un somn linistit si relaxant, reducand transpiratiile nocturne.
Se folosesc 4 linguri de frunze la o cana de apa fierbinte. Se infuzeaza 4 ore, se strecoara si se bea ceaiul.
*ceai de salvie gasiti aici

 

7. Ceaiul de floarea pasiunii – induce un somn linistit
Este recomandat in insomnii datorita substantelor sedatite regasite in floare si frunze.
Se foloseste o lingurita de frunze la o cana de apa fierbinte.


Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole similare

Organizare

Trecerea spre o alimentatie mai sanatoasa

  In ultimele saptamani s-a petrecut o schimbare in meniul nostru. Nu va pot spune exact ce s-a intamplat, dar aproape pe nesimtite am inceput sa mancam tot mai putina carne. Acest fapt este destul Citește mai mult…

Sanatate

10 beneficii ale laptelui de migdale

  Daca la un moment dat ati cautat un inlocuitor pentru laptele de vaca sigur ati dat de laptele de migdale si v-ati intrebat daca e oare sufficient de bun si sanatos pentru voi. Fie Citește mai mult…

Frumusete

Beneficiile dusului rece si fierbinte (+ Concurs!)

  Vara sau iarna, inainte de culcare sau indata dupa trezire, dusul este o metoda sigura de a ne relaxa si de a ne face sa ne simtim mai bine. Fie ca doriti sa va Citește mai mult…